Edzésleírás
III. Balaton Szupermarathon 4. nap Balatonfüred-Siófok
Hát ez nagyon küzdelmes volt......
Össz. időm: 17:53 lett. Egy kicsit javítottam a tavalyi eredményemen.... :D:D:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:51:06 | 51.91 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! Az a ,,kicsit javítottam" elég szerény! Azért mert nem lett 2 óra??
Nagyon ügyesen futottál,látszik a sok téli edzés! Gratulálok és örülök,hogy találkoztunk minden nap!
Ha tavaly mész ilyen időt, akkor a második helyről gratuláltam volna neked. Emígyen meg interaktívan, de nem kevesebb elismeréssel.
Minden csodálatom a tietek! Gratulálok!
Gratulálok Edit, szurkoltam Neked(tek)! Nagyon szép eredményt értél el!
Nagyon szép a fejlődés Edit !
Nem csak a tempón ,de az alakodon is igen jól meglátszik a sok munka :)
Gratulálok !
Gratulálok a 4 naphoz ,nagyon szép teljesítmény !
A "kicsit javítottam" szerintem is túlzott szerénykedés ...:)))
Óriási voltál, minden elismerésem!
Edit! Ha nem zavarnak meg holmi "énekléssel", lehet hogy még jobb lett volna? :)
GRATULÁLOK!!!!! Ha minden évben ennyit javítasz az idődön, akkor mi jöhet még... ?!!!
Tökös csaj vagy....:-)
Gratulálok a szép 4 napért és külön köszönet a mai segítségért. Nagyon jó volt veled és a "dalos pacsirtáddal" is futni! :-)
Sajnálom, hogy nem volt türelmem végigfutni veletek a táv utolsó 8-9km-ét. :-(
Szép eredmény, stabil egyenletes teljesítmény. gratulálok én is. külön elismerés a PB-ért.
Gratulálok! Nem látszott Rajtad (ill. Rajtatok), hogy ez már a negyedik nap.
És utánna még (megint) "Blöki-kör"?
Hűűűűűűűűű!
:)
Gratulálok! Nagyon szépen futottál. Egy darabig próbáltam a tempódat tartani, de aztán szép lassan leszakadtam.
Neked is hatalmas Gratula és mély meghajlás!!!
Gratulálok, ... és a "kicsit javítottam" erősen túlzott szerénykedés, mert Te is jócskán rávertél az utánad következőkre :)
Gratulálok, jól kergettelek 4 napon át.:))
Hatalmas gratula! Mondtam én, hogy alaptalan az aggódásod! :)
Szuper csaj vagy!
Gratulálok! Nagyon szép munka volt!
Könnyű egy ilyen edzőpartnerral......Félretéve a hülyeséget, ezt tényleg szép teljesítmény. De nem volt ingyen, keményen megdolgoztál érte...Jó pihenést...
Nos akkor kezdjük azzal, hogy ÓRIÁSI GRATULÁCIÓ az 1 óra 51 perces javításodhoz! Sok-sok kemény munka gyümölcse ért be az elmúlt napokban, pedig még nincs is itt a nyár ;) Szép volt Edit, élmény volt veled, veletek futni!
Köszi szépen lányok-fiúk!!!
Gratulálok fantasztikus vagy
Ez jó mulatság, férfi muka (bocs női munka) volt!
gratulálok!!
Gratulálok. Évről évre gyorsabb leszel az tuti...
Nagyon - nagyon Gratulálok!!!
GRAT-GRAT-egészség-GRAT!!!
minden elismerésem Neked és mindenkinek:)
Pecsenyét valószínűleg sokan akarják, de gondolom megtartod...:)
Nagyon örülök neked, és hatalmas gratula a "kis" PB-dhez! ;) Szép volt Edit!
Ez igen! A kalapomat már nagyon régen levettem előtted.
még vmi: lehetek ezek után az edzőtársad?:D:D:D
Mély meghajlással gratulálok az eredményedhez.. Azéé odaírhattad volna, h abszolút 5. és korosztályos 4.:) ja... kicsit: akkor elárulom én: mindennap 25perceket.. aki akarja összeadhatja:):) És tényleg szuperül mentél mindennap!!
dildi 5203 napja
Nagyon drukkoltam Neked, gratula itt is :D