felician futás

2010.03.18 Csütörtök, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:47:20

Távolság

46.6 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
82
Maximum
223

Edzésleírás

III. BSzM, 1. nap. Ffi abszolút 7., kategória 4.:) Holnapi terv ízirájder:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:24 14.4 04:45 12.63 0 0 0 0
01:17:24 16 04:50 12.40 0 0 0 0
00:57:53 11.8 04:54 12.23 0 0 0 0
00:23:39 4.4 05:23 11.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

New Balance 1062
Egyéb pulzusmérő