teadrop 13.31 km Futás 2010-03-20-n 16:15-kor

teadrop futás

2010.03.20 Szombat, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:24

Távolság

13.31 km Szint: 365 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Tapolca-Diszel temetőig:4,78km, 28:41p,5:60p/km

fel a Csobáncra:1,92km,22:42p

le a Csobánról:1,92km,12:30p

Diszel-Tapolca:4,68km,30:04p,6:26p/km

a hegyen és visszafelé durva szembeszél volt, de meleg volt, és nagyon jólesett a futás:-)

http://connect.garmin.com/activity/27580852

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:24	13.31	07:10	8.37	365	0	173	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_4724 5187 napja

Belelendültél látom keményen:-o Hogy fogok így veled lépést tartani????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.