márkusöcsi futás

2010.03.21 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:16

Távolság

14.6 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

7 km a Sió töltésig, kb. 7,6 km a töltésen, a Víz Világnapján.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:16 14.6 04:57 12.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5216 napja

ma volt a víz világnapja??? akkor grat a futásodhoz:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!