Szőke Péter bringázás

tekerés Marcival és az új kerekekkel2019.09.15 Vasárnap, 10:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:39

Távolság

51.2 km Szint: 756 m

Tempó

02:28 p/km (24.26 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

117/69,160/94-24,2

3457

2659

10624

1208/45

ómassa(4829-122/157)-vissza bánkúti elág(610-105/94)-csókás((952-131/105)-pihi(209-100/107)-szeszfőzde(2555-95/109)-t(351-138/153)-ly8(832-130/155)-h(2318-119/104)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 756 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:08 1 03:08 19.15 -16 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -11 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -11 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 2 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 7 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 10 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 12 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 19 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 16 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 24 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 42 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 8 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 10 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 16 0 0 0 0
00:02:49 1 02:49 21.30 28 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 15 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 41 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 39 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -39 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -41 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 32 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 48 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -2 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -22 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -83 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -74 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -38 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 -21 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 -28 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -12 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 -6 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 3 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 35 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 34 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 16 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -10 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -7 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -33 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -25 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -8 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -6 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 -13 0 0 0 0
00:03:26 1 03:26 17.48 9 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 10 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 10 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 15 0 0 0 0
00:00:56 0.2 04:40 12.86 7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!