Sebcoe futás

2010.03.20 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:12

Távolság

15.75 km

Tempó

04:27 p/km (13.46 km/h)

Edzésleírás

Végre jól esett egy futás:-)

Már nem is emlékszem, mikor volt ilyen. Persze leszámítva a kocogós futásokat, de azok jó, hogy jól esnek. Azért kocogok, mert akkor az esik jól.

Bocsánat a sok okosságért, de tegnap megkaptam, hogy túl rövidek, vagyis hát gyakorlatilag nem is léteznek, a leírások, hát akkor most belehúztam. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:58 5.25 04:34 13.14 0 0 0 0
00:23:28 5.25 04:28 13.42 0 0 0 0
00:22:46 5.25 04:20 13.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!