Dangercat futás

2019.09.10 Kedd, 10:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:25

Távolság

20 km Szint: 901 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

Apor Vilmos tér - Jagelló út - Bürök utca - Ágnes utca - Rege út - Golfpálya út - Agancs út - Karthauzi utca - Diana utca - Zalatnai utca - Kis-Sváb-hegy - Trencséni utca - Pethényi út - Pethényi köz - Diós-árok - Béla király út - Vilma út - Normafa út - Normafa - János-hegy - P- - Szépjuhászné - S- - Jelzetlen - Nagy-Hárs-hegy - S- - Jelzetlen - Z körséta - Jelzetlen - Nagy-rét - Villám utca - Bátori László utca - Hűvösvölgy, Gyermekvasút


Ma azzal a céllal utaztam ki az Apor Vilmos téri induláshoz, hogy az Ágnes utcát és a Diós árkot is végig megfutom - így is lett:) Gyakorlatilag szinte mindent megfutottam a mai etapon, nagyon jó is volt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:25 20 06:31 9.20 901 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!