Jankó 48 km Bringázás 2010-03-20-n 10:14-kor

Jankó bringázás

2010.03.20 Szombat, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:32

Távolság

48 km

Tempó

02:29 p/km (24.09 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Mátészalka-Gergelyiugornya. Nem ment rosszul néha meg-meg hajtva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:28	24	02:16	26.44	0	0	0	170	130
01:05:04	24	02:43	22.13	0	0	0	165	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T 5211 napja

Látom leporoltad a biciklidet, egészségedre! Ejj az a Max: 170 -es pulzus :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.