cseteroland 30.12 km Futás 2019-09-08-n 09:54-kor

cseteroland futás

2019.09.08 Vasárnap, 09:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:17:33

Távolság

30.12 km Szint: 672 m

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 672 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:41	1	06:41	8.98	13	98	151	136
00:06:42	1	06:42	8.96	34	148	162	154
00:08:41	1	08:41	6.91	15	111	162	139
00:07:34	1	07:34	7.93	39	147	171	158
00:07:57	1	07:57	7.55	56	147	178	162
00:06:44	1	06:44	8.91	16	133	161	151
00:05:51	1	05:51	10.26	1	153	170	164
00:05:42	1	05:42	10.53	9	142	166	155
00:06:33	1	06:33	9.16	64	148	184	162
00:06:25	1	06:25	9.35	18	143	180	162
00:06:18	1	06:18	9.52	37	166	188	178
00:06:03	1	06:03	9.92	10	168	183	174
00:06:24	1	06:24	9.38	27	141	170	154
00:06:53	1	06:53	8.72	53	155	178	168
00:06:25	1	06:25	9.35	27	162	178	171
00:06:20	1	06:20	9.47	14	160	180	174
00:06:08	1	06:08	9.78	11	160	175	170
00:06:06	1	06:06	9.84	0	146	163	153
00:07:41	1	07:41	7.81	28	125	167	154
00:06:47	1	06:47	8.85	51	155	176	165
00:07:34	1	07:34	7.93	40	138	176	158
00:06:25	1	06:25	9.35	24	164	186	177
00:06:03	1	06:03	9.92	2	158	179	170
00:05:54	1	05:54	10.17	0	150	164	156
00:05:46	1	05:46	10.40	7	152	165	158
00:08:38	1	08:38	6.95	38	138	174	156
00:06:14	1	06:14	9.63	9	149	171	160
00:06:25	1	06:25	9.35	15	152	170	160
00:06:00	1	06:00	10.00	8	136	179	163
00:06:01	1	06:01	9.97	3	151	165	158
00:01:10	0.12	09:43	6.17	2	137	152	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.