once tcr bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:38:43Távolság
10.41 km Szint: 524 mTempó
03:43 p/km (16.13 km/h)Edzésleírás
fehérkőlápa hillclimb tömegrajt kategóriánként,harmadik lettem ,szépnek tünik,de ez gyenge idő,jobbat szerettem volna,kb mint a győztes idő amivel meg lennék ekégedve,többet kell edzenem,több kilometer kell.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 524 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:25 | 1 | 03:25 | 17.56 | 47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | 55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 1 | 03:38 | 16.51 | 18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:06 | 1 | 03:06 | 19.35 | 34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 1 | 03:22 | 17.82 | 38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1.01 | 03:32 | 16.99 | 44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:35 | 0.99 | 02:37 | 22.99 | -23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:23 | 0.41 | 05:49 | 10.32 | 23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bushman 1713 napja
Szép volt ez, akárhogy szerénykedsz. Gratulálok!