Pusztai Ádám 19.16 km Futás 2019-08-25-n 15:37-kor

Pusztai Ádám futás

2019.08.25 Vasárnap, 15:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:50

Távolság

19.16 km Szint: 175 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	0	69	182	148
00:05:31	1	05:31	10.88	1	156	178	170
00:05:49	1	05:49	10.32	9	167	184	176
00:05:53	1	05:53	10.20	10	157	183	176
00:05:54	1	05:54	10.17	12	161	184	176
00:06:07	1	06:07	9.81	9	162	184	176
00:06:15	1	06:15	9.60	7	167	182	178
00:06:09	1	06:09	9.76	5	172	181	178
00:06:12	1	06:12	9.68	8	174	182	179
00:06:24	1	06:24	9.38	16	141	186	182
00:06:26	1	06:26	9.33	10	143	180	169
00:06:12	1	06:12	9.68	8	168	185	180
00:06:13	1	06:13	9.65	9	173	184	180
00:06:12	1	06:12	9.68	4	173	184	180
00:06:17	1	06:17	9.55	11	131	185	173
00:06:21	1	06:21	9.45	11	142	181	165
00:06:22	1	06:22	9.42	15	154	176	164
00:07:00	1	07:00	8.57	6	121	181	163
00:07:23	1	07:23	8.13	22	148	181	167
00:01:24	0.16	08:45	6.86	1	155	174	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.