pátyalso 16.42 km Futás 2019-08-29-n 11:05-kor

pátyalso futás

HHH -körül 2019.08.29 Csütörtök, 11:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:44

Távolság

16.42 km Szint: 600 m

Tempó

08:20 p/km (7.21 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Flórián >>kastély domb>>Mátyás hegy>>Remete hegy>>OKT>>HHH>Vihar hegy>>Virágos nyereg>>Újlaki hegy>>65-ös busz végáll., vizcsap >>parkoló >>Kecske hegy>>Momma-fa>>OKT, Árpád kilátó, Látó hegy>>Fenyőgyöngye>>Pál völgyi bg>>kastély domb>>Flórián

Az új Salomon Wapta cipőt próbáltam terepen, mert nyomja a lábujjam, de most ment vele a lefele is.

Virágoa nyereg után a S sáv nyílt terepi részén estem (térdkalácsomon seb, de nem vérzett) egy szépet, seb van, de nem ütöttem meg magam szokás szerint (elgondolkoztam).

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Trail Running Bag 10

Polar M 400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.