Edzésleírás
Siófok-Fonyód. Végig élveztem a futást, az idő is remek volt. mateve nagyon jól ment, jó erőben van nagyon! Megérdemelte a végén a jégkrémet:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:16:00 | 46.7 | 05:29 | 10.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hajrá és légyszi buzdíts mindenkit helyettem is!
És azért Neked is gratula!
Kitartást, gartula, szép időt!
Jól mentek pecsenyém :)
Csak így tovább Hajrááá !
Hajrá pecsenye! :)
Eddig nagyon jól kísértesz! :))
Egészségetekre spori!
Utánfutó lettél Cillagom? :D
Versenyen kívül is szép! Futókisérő!
Pecsenye!
Előbb a munka, aztán a szórakozás! :-)
Hajrá!!!
Jajj, de irigyellek. Én is akarom élvezni a futást!!! Gratula nagyon, mindkettőtöknek!
Köszi mindent!
gratulálok,szép teljesitmény *****
Szép idő, szép futás!!
Nagyon szép "edzést" holnapra is! Egészségetekre!
Hajrá!
Nagyon örülök,hogy találkoztunk..És szépet mentetek..láttam én is hogy nagyon jól megy Matevének is..:)
Ez az, nyomjátok....drukkolunk ezerrel....
további jó élvezetes (futó)meneteket kívánok, a jó időt megrendeltük, a többi jön magától... meg Tőled:)
:):) Én nem versenyzek:):) de köszi:)
nagyon lazát mentél! hajrá!!
Szép. Gratula!
Steve 5216 napja
Gratula, az első napon nem is jöttem rá, hogy Te versenyen kívül futsz Edit mellett ... példaadó segítő készség!