Edzésleírás
Futómozdulatok gyakorlása, egynsúly áthalyezések, vádli és boka átmozgató és erősító gyakorlatok. ...Nyújtás a végén
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |