2019.08.21 Szerda, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:30

Távolság

10.34 km Szint: 358 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
91
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 358 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 18 92 139 129
00:08:22 1 08:22 7.17 76 131 149 143
00:10:58 1 10:58 5.47 48 117 153 140
00:06:22 1 06:22 9.42 6 130 147 139
00:07:10 1 07:10 8.37 22 125 153 140
00:05:59 1 05:59 10.03 33 138 147 142
00:05:51 1 05:51 10.26 23 143 153 147
00:12:51 1 12:51 4.67 64 123 153 146
00:09:11 1 09:11 6.53 71 123 155 142
00:04:23 1 04:23 13.69 0 143 159 149
00:01:44 0.39 04:27 13.50 0 146 153 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!