Frufru66 Úszás

Hajós 33as2019.08.21 Szerda, 21:46:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.8 km

Tempó

19:39 p/km (3.05 km/h)

Edzésleírás

500m vegyes, 400m technika, 500m TEÁ, 200m hat teaval, 2x100m sprint, 200m hat, 400m konnyu gyors, 6x 66m oda pille vissza mell, 100m lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!