sebani 12.2 km Futás 2019-08-21-n 06:03-kor

sebani futás

2019.08.21 Szerda, 06:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

12.2 km Szint: 85 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	6	76	151	133
00:06:05	1	06:05	9.86	8	142	151	147
00:06:07	1	06:07	9.81	8	145	152	149
00:05:36	1	05:36	10.71	6	148	176	158
00:05:18	1	05:18	11.32	6	152	181	169
00:05:25	1	05:25	11.08	9	158	179	172
00:05:37	1	05:37	10.68	8	161	179	171
00:05:42	1	05:42	10.53	4	160	176	169
00:05:51	1	05:51	10.26	11	158	177	166
00:06:20	1	06:20	9.47	8	156	162	160
00:06:23	1	06:23	9.40	8	158	163	160
00:06:05	1	06:05	9.86	4	157	163	160
00:01:15	0.2	06:15	9.60	2	158	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.