Edzésleírás
23:21 (136), 22:45 (147), 22:34 (151). Ez most végre elég jól, lendületesen ment. Nem is terveztem, csak úgy jött a lendület. (Én meg nem hagytam elmenni)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:41 | 15 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 0 | 145 |