pátyalso 22.65 km Futás 2019-08-17-n 08:48-kor

pátyalso futás

Vértes terepfutás2019.08.17 Szombat, 08:48:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:11:04

Távolság

22.65 km Szint: 400 m

Tempó

08:26 p/km (7.11 km/h)

Edzésleírás

Csákberény IVV20 tt Irmával

Csákberény ált.isk.>>Horog hegy>>Géza pihenő >>Pátrácos>>Kis cser>>Buhin völgy >>Csokakő vára>>>Csókakő>>Borút >>Csákberény ált.isk.

A vár előtt a hibámból ellenkező irányba indultunk el az OKT-én kis szintet is belerakva, de korrigálva lett, viszont hosszabb lett Így a táv.

Jó volt Irmával futni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Frequent Xtrail

Kalenji Trail Running Bag 10

Polar M 400

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.