Kera 10.02 km Futás 2019-08-11-n 07:06-kor

Kera futás

2019.08.11 Vasárnap, 07:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:43

Távolság

10.02 km Szint: 109 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	6	95	161	149
00:05:36	1	05:36	10.71	4	161	165	163
00:05:22	1	05:22	11.18	6	165	168	167
00:05:33	1	05:33	10.81	9	169	172	170
00:05:31	1	05:31	10.88	15	172	176	174
00:05:37	1	05:37	10.68	19	176	178	177
00:05:26	1	05:26	11.04	16	178	178	178
00:05:49	1	05:49	10.32	23	178	178	178
00:05:40	1	05:40	10.59	5	178	178	178
00:05:29	1	05:29	10.94	7	178	178	178
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	178	178	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.