2019.08.12 Hétfő, 04:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:25

Távolság

11.1 km Szint: 152 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
76
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 5 76 179 146
00:06:12 1 06:12 9.68 6 132 167 147
00:07:07 1 07:07 8.43 21 125 155 144
00:06:29 1 06:29 9.25 25 124 156 147
00:06:52 1 06:52 8.74 20 149 162 154
00:06:28 1 06:28 9.28 21 144 165 155
00:06:01 1 06:01 9.97 7 141 159 147
00:06:12 1 06:12 9.68 12 153 167 159
00:06:11 1 06:11 9.70 13 147 167 160
00:05:44 1 05:44 10.47 7 153 166 159
00:05:07 1 05:07 11.73 5 154 178 162
00:00:32 0.1 05:20 11.25 12 171 176 174
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!