Edzésleírás
6*1000
4:01,4:05,4:09,4:05,4:05,4:08
6*500
1:49,1:47,1:49,1:48,1:51,1:43
Nem fáztam korán reggel sem! Brutál meleg volt már 5:20-kor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:20 | 14.15 | 04:37 | 12.99 | 0 | 0 | 0 |
stépi 1736 napja
Perfect, ahogy elő volt írva!