andre1965 futás

2010.03.16 Kedd, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:27

Távolság

7.6 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

3x1600 m/3 perc pihenő

1) 9p 09 mp - 5p 43 mp/km
2) 9p 38 mp - 6p 01 mp/km
3) 9p 32 mp - 5p 55 mp/km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:27 7.6 06:38 9.04 0 0 167 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!