Lajos 9.86 km Futás 2019-08-06-n 18:51-kor

Lajos futás

2019.08.06 Kedd, 18:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:15

Távolság

9.86 km Szint: 112 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	13	95	153	147
00:06:06	1	06:06	9.84	10	151	157	154
00:06:28	1	06:28	9.28	10	149	154	152
00:06:22	1	06:22	9.42	13	149	157	152
00:06:15	1	06:15	9.60	13	120	160	153
00:05:36	1	05:36	10.71	8	148	167	159
00:05:38	1	05:38	10.65	12	150	168	162
00:06:21	1	06:21	9.45	14	136	168	155
00:06:52	1	06:52	8.74	8	134	157	151
00:06:39	0.86	07:44	7.76	11	140	155	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.