Edzésleírás
Utolsó futóedzésem a BSZM előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:14 | 2.75 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 149 | 137 | |
00:29:25 | 5.27 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 151 | 141 | |
00:26:34 | 5 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 150 | 143 | |
00:20:15 | 3.65 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 151 | 140 |