Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás itthonról - Kétrózsa - 2,5 rajt - Parkerdőben balra el - erdészútig, ott forduló, vissza ugyanaz ki 32:43 (4:43/km)vissza 29:50 (4:18/km) benne 10x20" lendületes/ 40" alaptempó, + utolsó ezer fokozó 3:23
itthonról - Kétrózsa - 2,5 rajt - Parkerdőben balra el - erdészútig, ott forduló, vissza ugyanaz
ki 32:43 (4:43/km)vissza 29:50 (4:18/km) benne 10x20" lendületes/ 40" alaptempó, + utolsó ezer fokozó 3:23
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.