Karacsonyb futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:55:36Távolság
21.99 km Szint: 1 mTempó
05:15 p/km (11.41 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
106
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1.01 | 04:15 | 14.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:29 | 0.98 | 02:32 | 23.68 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:10 | 1.01 | 03:08 | 19.14 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.98 | 04:58 | 12.08 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 1 | 03:15 | 18.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 1 | 03:24 | 17.65 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:50 | 1 | 03:50 | 15.65 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:37 | 1 | 03:37 | 16.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 1 | 02:31 | 23.84 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:55 | 1 | 02:55 | 20.57 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 1 | 03:26 | 17.48 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:27 | 1 | 02:27 | 24.49 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:01 | 0.01 | 01:40 | 36.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
