zikov19800910 futás

2019.07.30 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:12

Távolság

14.06 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Edzésleírás

2 km váltogatás

2x 1000

2x 800

2x 600

2x400

Részletesebben a garmin connecten. A külső pályán futottam. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:12 14.06 04:34 13.14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!