dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:07Távolság
13.35 km Szint: 137 mTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
120
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 137 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 4 | 120 | 145 | 134 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 3 | 135 | 145 | 140 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 8 | 132 | 163 | 150 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 7 | 133 | 163 | 153 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 13 | 133 | 163 | 150 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 10 | 138 | 165 | 156 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 11 | 135 | 170 | 158 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 18 | 145 | 172 | 161 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 7 | 142 | 174 | 159 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 10 | 139 | 186 | 167 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 13 | 135 | 187 | 159 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 11 | 150 | 162 | 155 | |
| 00:07:52 | 1 | 07:52 | 7.63 | 16 | 129 | 162 | 152 | |
| 00:02:36 | 0.35 | 07:26 | 8.08 | 6 | 133 | 157 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
