Ádám508 futás

2019.07.20 Szombat, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:08

Távolság

21.11 km Szint: 220 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 220 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 15 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 8 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 15 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 19 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 6 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 20 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 16 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 8 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 8 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 9 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 7 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 7 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 7 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 11 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 19 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 14 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 5 0 0 0
00:06:00 0.11 54:33 1.10 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!