Ádám508 futás

2019.07.04 Csütörtök, 19:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:06

Távolság

19.72 km Szint: 177 m

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 177 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 9 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 9 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 6 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 5 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 14 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 9 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 17 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 5 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 16 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 14 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 2 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 3 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 7 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 6 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 6 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 8 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 9 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 14 0 0 0
00:07:50 0.72 10:53 5.51 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!