Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:55:51

Távolság

22.3 km

Tempó

02:30 p/km (23.96 km/h)

Edzésleírás

Váci szakaszos triatlon bringa

 

Iszonyat durva szél volt szemből oldalról, néha azt hittem felborulok :)

nagy tanulság volt, h az elején nem kell nekilódulni, ész nélkül, mint a meszes... és az első bollyal lobogni 40 körül :)))  persze, hogy így 5 kilinél kicsináltam magam. de a sok téli görgőzésnek határozottan éreztem az eredméynét, az emelkedők nem jelentettek akkora gondot, sőt, ott hoztam Ágin (5kili után ért utol és ment elment el) meg az előttem tekerő pacákon. Aztán a lejtőn mindig kicsit lemaradtam, mert nem mertem tolni neki, féltem, h felborít a helyenként hirtelen betörő szél. a végére már eléggé készen voltam, utól is ért egy csajszi, akinek a szélárnyékában "begurultam"

összességében nem ment roszzul, de nagy tanulság, h be kell osztani az erőt jobban, meg kicsit okosabban kell versenyezni.