Edzésleírás
Leányfalu. 3-4 km volt a cél, ebből a max sikerült. :-) Nagyon jól esett, bár eléggé el is fáradtam a végére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:09 | 1 | 24:09 | 2.48 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:12 | 0.5 | 22:24 | 2.68 | 0 | 0 | 0 | |
00:46:55 | 2 | 23:28 | 2.56 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:13 | 0.5 | 26:26 | 2.27 | 0 | 0 | 0 |