serszab Úszás

2010.03.14 Vasárnap, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:29

Távolság

4 km

Tempó

23:52 p/km (2.51 km/h)

Edzésleírás

Leányfalu. 3-4 km volt a cél, ebből a max sikerült. :-) Nagyon jól esett, bár eléggé el is fáradtam a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:09 1 24:09 2.48 0 0 0
00:11:12 0.5 22:24 2.68 0 0 0
00:46:55 2 23:28 2.56 0 0 0
00:13:13 0.5 26:26 2.27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!