Sziporka1985 5.5 km Futás 2019-07-14-n 07:16-kor

Sziporka1985 futás

2019.07.14 Vasárnap, 07:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:26

Távolság

5.5 km Szint: 21 m

Tempó

07:32 p/km (7.96 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:31	1	07:31	7.98	4	83	129	118
00:07:27	1	07:27	8.05	3	125	138	131
00:08:01	1	08:01	7.48	3	110	139	132
00:07:14	1	07:14	8.29	6	134	144	139
00:07:23	1	07:23	8.13	3	139	145	142
00:03:50	0.5	07:40	7.83	2	141	146	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.