havas.peter futás

interval2019.07.16 Kedd, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

14 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

A mai adag: 3/1p ebből 8-10db utazó 3:50-3:55-ös tempóban. 9db lett végül. 6db az simán ment, utána kezdtem kicsit fáradni, de a 9. is jól sikerült. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!