Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Egy jó kis edzés. 5db 800m és 5db 400m volt a feladat melegítés után. A 800m-ek: 2:56; 2:55; 2:53; 2:55; 2:58. Jól estek, talán az utolsónál volt egy kis elmélázás, lassulás. A 400m-ek: 82mp, 78mp, 78mp, 80mp, 76mp.
Egy jó kis edzés. 5db 800m és 5db 400m volt a feladat melegítés után. A 800m-ek: 2:56; 2:55; 2:53; 2:55; 2:58. Jól estek, talán az utolsónál volt egy kis elmélázás, lassulás. A 400m-ek: 82mp, 78mp, 78mp, 80mp, 76mp.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.