zumpa73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:40:50Távolság
24.87 km Szint: -10 mTempó
11:18 p/km (5.31 km/h)Pulzus
Átlag
168
Minimum
114
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -10 m
Átlagos pulzus: 168 bpm
Átlagos lépésszám: 60
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 170 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:18 | 1 | 17:18 | 3.47 | 230 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:29 | 1 | 21:29 | 2.79 | 253 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1.02 | 11:38 | 5.16 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.98 | 05:39 | 10.63 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:15 | 1 | 13:15 | 4.53 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:31:38 | 1 | 31:38 | 1.90 | 365 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:03 | 1.01 | 23:49 | 2.52 | 235 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:10 | 0.99 | 10:16 | 5.84 | -117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:36 | 1 | 17:36 | 3.41 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:22 | 1 | 13:22 | 4.49 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1.01 | 10:46 | 5.58 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 0.99 | 07:38 | 7.87 | -198 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:42 | 1 | 11:42 | 5.13 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -288 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 0.87 | 06:14 | 9.64 | -158 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
