Jutka túra

2019.04.19 Péntek, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:26:00

Távolság

18 km Szint: 370 m

Tempó

14:47 p/km (4.06 km/h)

Edzésleírás

1. Nemti - Bányatető - Kőleány - Nemti 4,2km+170m szint+1 ó-23'

2. Kisterenye vá. - Kazár - piros sáv - Riolittufa - piros+ - Kazár 14km+206m szint - 3 ó-3'

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:26:00 18 14:47 4.06 370 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!