Zabari futás

Evening Run2019.07.15 Hétfő, 19:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:01

Távolság

8.38 km Szint: 40 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
87
Maximum
154

Edzésleírás

Kalenji

PK edzés, 3. zóna

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:28 1 07:28 8.04 -8 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 2 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -2 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 3 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -5 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 1 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 3 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -1 0 0 0
00:03:06 0.41 07:34 7.94 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!