2019.07.15 Hétfő, 04:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:44

Távolság

11.19 km Szint: 192 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
99
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:29 1 06:29 9.25 10 99 138 123
00:06:10 1 06:10 9.73 10 137 146 139
00:06:44 1 06:44 8.91 28 129 146 137
00:06:03 1 06:03 9.92 19 134 144 140
00:05:46 1 05:46 10.40 13 134 142 138
00:06:40 1 06:40 9.00 27 139 154 143
00:06:12 1 06:12 9.68 19 135 149 142
00:06:19 1 06:19 9.50 14 113 147 133
00:05:50 1 05:50 10.29 9 132 146 137
00:06:02 1 06:02 9.94 8 133 144 138
00:06:20 1 06:20 9.47 31 139 154 146
00:01:09 0.19 06:03 9.91 4 143 153 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!