Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.07.09 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:34

Távolság

2.9 km

Tempó

24:41 p/km (2.43 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés
4x50 láb +2x50 bünti
600 laza gyors
4x50 egykaros
600 teki
4x50 tempószámolás
600 lendületesféle
levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!