dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:26Távolság
11.49 km Szint: 105 mTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
115
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 105 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 13 | 120 | 149 | 137 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 10 | 139 | 146 | 143 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 9 | 147 | 165 | 159 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 10 | 132 | 165 | 153 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 11 | 130 | 166 | 155 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 14 | 115 | 164 | 145 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 8 | 130 | 164 | 155 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 6 | 149 | 167 | 161 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 7 | 123 | 166 | 152 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 8 | 135 | 170 | 152 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 5 | 141 | 152 | 146 | |
| 00:03:39 | 0.49 | 07:27 | 8.05 | 4 | 122 | 146 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
