Edzésleírás
beszelgetos futas Szilvilvel a HHH-n (+ szofogadatlan "jaj csak saros ne legyen, nincs furdonk" Legokutyaval, egy csomoszor elszaladt ha embert/kutyat latott, es b.szott megallni ha raszoltam, csak a celszemelynel fordult vissza)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 10 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |