sebani 10.51 km Futás 2019-07-01-n 04:32-kor

sebani futás

2019.07.01 Hétfő, 04:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:22

Távolság

10.51 km Szint: 72 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	5	61	149	131
00:06:02	1	06:02	9.94	9	145	152	148
00:05:55	1	05:55	10.14	8	148	157	152
00:05:48	1	05:48	10.34	5	147	161	155
00:05:50	1	05:50	10.29	5	155	161	158
00:05:48	1	05:48	10.34	6	154	162	158
00:05:44	1	05:44	10.47	7	156	166	162
00:05:42	1	05:42	10.53	8	160	165	163
00:05:47	1	05:47	10.37	9	160	167	164
00:05:41	1	05:41	10.56	7	159	168	163
00:02:54	0.51	05:41	10.55	3	157	163	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.