Sziporka1985 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:31Távolság
12.56 km Szint: 59 mTempó
07:27 p/km (8.06 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
82
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 59 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 4 | 82 | 131 | 121 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 5 | 128 | 138 | 133 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 4 | 127 | 141 | 136 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 2 | 128 | 157 | 140 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 7 | 152 | 166 | 159 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 6 | 142 | 167 | 158 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 4 | 141 | 165 | 158 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 7 | 152 | 166 | 160 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 4 | 135 | 164 | 152 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 2 | 132 | 149 | 147 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 5 | 119 | 142 | 138 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 6 | 127 | 146 | 141 | |
| 00:04:27 | 0.56 | 07:57 | 7.55 | 3 | 141 | 146 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
