bobori futás

2007.09.09 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:52:50

Távolság

21.1 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

SIKERÜLT!!! Ászár-Tárkány, iszonyatos szembeszél a verseny felében, majd oldalszél. Elfáradtam! Lehet, hogy az előző esti futást ki kellett volna hagynom!? Kategóriámban 3. helyezést értem el!:)Kaptam egy édi kupát! :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 14 05:21 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!