Karacsonyb futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:33Távolság
14 km Szint: 1 mTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
80
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:47 | 1 | 03:47 | 15.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 1.02 | 03:05 | 19.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 0.98 | 04:22 | 13.73 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1.03 | 04:35 | 13.10 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 1.04 | 03:25 | 17.58 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.93 | 04:11 | 14.37 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1.02 | 04:03 | 14.81 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1.02 | 04:38 | 12.93 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 0.97 | 04:53 | 12.30 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.07 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
