Kera 8.15 km Futás 2019-06-23-n 07:06-kor

Kera futás

2019.06.23 Vasárnap, 07:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:05

Távolság

8.15 km Szint: 101 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:14	1	05:14	11.46	17	87	154	132
00:05:32	1	05:32	10.84	18	152	166	158
00:05:29	1	05:29	10.94	6	156	167	161
00:05:31	1	05:31	10.88	6	158	174	164
00:05:37	1	05:37	10.68	7	161	168	164
00:05:42	1	05:42	10.53	11	156	169	166
00:05:41	1	05:41	10.56	20	166	172	169
00:05:31	1	05:31	10.88	16	165	171	168
00:00:48	0.15	05:20	11.25	0	167	176	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.