2019.06.19 Szerda, 04:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:38

Távolság

11.11 km Szint: 189 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
95
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 189 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 5 95 129 121
00:06:33 1 06:33 9.16 13 127 134 130
00:06:54 1 06:54 8.70 26 125 148 133
00:06:19 1 06:19 9.50 12 126 140 133
00:06:11 1 06:11 9.70 19 123 135 130
00:07:01 1 07:01 8.55 28 127 141 136
00:06:28 1 06:28 9.28 23 133 145 140
00:07:10 1 07:10 8.37 17 107 139 129
00:06:03 1 06:03 9.92 6 125 140 132
00:06:08 1 06:08 9.78 7 133 141 136
00:06:40 1 06:40 9.00 30 138 148 143
00:00:41 0.11 06:13 9.66 3 139 141 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!