Debi001 12.95 km Futás 2019-06-21-n 19:09-kor

Debi001 futás

2019.06.21 Péntek, 19:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:39

Távolság

12.95 km Szint: 126 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	11	91	140	131
00:05:31	1	05:31	10.88	5	137	151	144
00:05:31	1	05:31	10.88	7	136	148	141
00:06:13	1	06:13	9.65	9	119	151	140
00:05:35	1	05:35	10.75	12	136	175	150
00:05:30	1	05:30	10.91	9	141	151	146
00:05:47	1	05:47	10.37	18	142	157	149
00:05:18	1	05:18	11.32	19	127	157	145
00:05:35	1	05:35	10.75	9	143	153	148
00:05:39	1	05:39	10.62	3	140	151	144
00:05:50	1	05:50	10.29	6	136	150	145
00:04:39	1	04:39	12.90	8	148	165	156
00:05:35	0.95	05:53	10.21	10	144	167	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.